随着准妈妈肚子逐渐变大,不少准爸爸会发现,自己受到来自伴侣的关注度直线下降,甚至会觉得自己“受到冷落”。 如果是这样想,那就真是“天大的武汉添宝儿医疗误会”。因为越到孕晚期,准妈妈会更感受到小宝宝的存在,并且身体受到的困扰会越来越多,比如行动不便、背疼加剧等。于是准妈妈的注意力会不可避免地放到自己和小宝宝身上,准爸爸在这时应该调整心态,主动参与到“怀孕”中来,克服被“冷落”感。 第一,积极陪准妈妈参加产前检查。 如果可以的话,陪妻子参加每一次产前检查。对于怀孕的准妈妈来说,每一次产检都是身体添宝儿怎么样和精神上的双重折磨:要起大早排队挂号、产检前要经历拥挤而漫长的等待、还有对宝宝状况的担心产生的焦虑。如果准爸爸能一直陪着,将会给予准妈妈莫大的精神鼓励,同时有机会向医生问一些关于宝宝的问题,还能陪着妻子一起分享每一个有纪念意义的时刻:听到宝宝的心跳、通过超声检查看到小宝宝的状态。 第二,调整心态,做到像是你自己怀孕了一样。 不管准爸爸有多高的学历,武汉添宝儿到了生娃这件大事来临时,也是个门外汉,除非你是个妇产科医生。所以,涉及怀孕和分娩有很多东西要学习。准爸爸可以尽量多阅读与怀孕养娃相关的书和文章,还可以和准妈妈一起参加分娩培训班,或寻求已经成为“奶爸”的朋友、同事的协助。 第三,学习怀孕知识。 对于准爸爸来说,虽然不必穿着印有“奶爸”的T恤,来营造迎接宝宝降临的氛围,但应该扮演好准妈妈的好伴侣的角色:给准妈妈准备好吃的,在准妈妈孕吐的时候给她递上温水漱口,陪着准妈妈一起运动。 第四,跟宝宝多交流。 准爸爸可以常常跟还在肚子里的小宝宝说说话,给他读读书,唱唱歌——当然,不要打扰到小宝宝的休息,也不必用过大的声音。小宝宝从第6个月末就可以听到声音了,在宝宝出生前就跟宝宝多交流,能帮助宝宝在出生后认出你。 ?第五,和准妈妈一起准备各种宝宝用品。 虽然孕育小宝宝是在准妈妈的肚子里进行,但宝宝的出生绝非是准妈妈一个人的事情,准爸爸和妻子一起去购买各种婴儿用品、摇篮和婴儿车等,一起给宝宝起名字,积极参与迎接宝宝到来的各项工作。 (责任编辑:admin) |