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【孕妈避免这2个行为,才能生出足月宝宝】

时间:2019-08-05 09:53来源:未知 作者:代孕多少钱 点击:
文/玲玲胎宝贝在腹中未足月,提前报到了。但经历过的新妈咪都说,这样的惊喜真真是惊吓啊,还是不要的好。通常,孕妈咪只要做好了预防早产的功课,在孕期避免这2种行为,就可以

  

  文/玲玲

  胎宝贝在腹中未足月,提前报到了。但经历过的新妈咪都说,这样的惊喜真真是惊吓啊,还是不要的好。通常,孕妈咪只要做好了预防早产的功课,在孕期避免这2种行为,就可以孕育一个足月健康宝贝。武汉添宝儿助孕

  TIPS:到了孕晚期,宝宝的用品要提前准备好。

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  【孕期要避免2种行为】

  1.营养不良

  孕妈咪在怀孕期间所摄取的营养,与胎宝贝的成长发育息息相关,良好的营养就来自于日常的均衡饮食。营养不良的胎宝贝比较容易引起早产,因此孕妈既要防止营养不良,更要注意营养过剩和营养失衡,注意微量元素、维生素及可溶性纤维蛋白的摄入,防止便秘和腹泻。

  TIPS:怀孕后,孕妈就别熬夜了,到了晚上早点洗洗澡就睡吧,将来宝宝也会有规律的睡眠。

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  2.过于劳累

  到了孕晚期,孕妈要避免劳累和外来刺激。孕晚期最好不长途旅行,不要到人多拥挤的地方去。不要长时间持续站立或下蹲。在孕晚期,要减轻劳动强度,增加休息时间。剧烈情绪波动也是早产一个原因。

  同时孕晚期“嘿咻”要适而可止。孕妈咪如果在孕期发生性爱的话,记住孕期前3个月和分娩前2个月是不OK的,这样可能会令宝贝早产或者流产,可以在孕中期这个比较稳定的时期进行适量的性爱,不能过度,准爸的力度也不能过大。

  TIPS:如果你怀的是二宝,在宝宝未出世前,要多体贴大宝,告诉他,家里要有新成员了,但爸妈依然很爱他,可以给他买好吃的零食,表达你对他的喜中国正规的代怀孕机构欢。

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  【什么是早产】

  早产是指在满28孕周不足37孕周(196~258天)分娩,此时期出生的新生儿称为“早产儿”,体重约1000~2499克,身体各器官发育尚不成熟,生活能力差,容易导致疾病,如肺部疾病、颅内出血、感染、硬肿症等,远期可留有智力障碍或神经系统的后遗症,并且约15%早产儿会夭折于新生儿期。

  TIPS:孕妈要定期参加产检,了解胎儿的健康状况。产检时可以带包湿巾,用来清洁双手。

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  【有可能发生早产的时段】

  早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者,在此期间分娩的新生儿称为早产儿,国外把24~28周的分娩定义为“极早产”。国内早产占分娩总数的5%~15%。早产是围产儿死亡及患病的第一位原因,约15%的早产儿死于新生儿期。近年来由于早产儿治疗和监护手段进步,其生存率明显提高,伤残率下降。

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  【4种常见早产征兆】

  出现早产在生理上会有一些明显征兆,如下腹部变硬、出血等,孕妈咪要多关注身体变化。

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  1.下腹部变硬。

  过了第8个月,下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时,首先保持安静,尽早去医院接受检查。

  2.出血。

  少量出血是临产的标志之一,但有时是生殖器官(如宫颈等)出血,这有非正常临产的危险,可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。

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  3.破水。

  临产前阴道有温水样的东西流出,就是早期破水,即胎膜早破。有的孕妈咪即便是胎膜早破,仍能在几周后平安生产,但原则上一旦胎膜早破应即刻就医(脐带脱出危险很高)。一般是破水后阵痛马上开始,此时可把腰部垫高,不要动腹部,马上去医院。

  TIPS:孕晚期要早点准备好待产用品,宝宝发动时,可便捷入院待产。

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  4.子宫收缩。

  这也是早产最早的信号。怀孕时,子宫通常是松弛的,在怀孕中期,一天当中子宫可能会有3~5次收缩。此时孕妈咪会感觉肚子硬硬的,但没有疼痛的感觉,一般比较瘦的孕妈咪感觉明显,这属于生理性宫缩。但如果收缩的次数过于频繁,达到每小时3~4次以上,即为病理性,要尽快去医院。

  TIPS:环境对于新生儿特别重要,宝宝出生后,家长要做好宝宝的保暖工作。


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